Son tekrar nasıl yapılmalı?

Son tekrar nasıl yapılmalı sorusu, önemli bir çalışmadan bir gece önce herkesin aklına geliyor. Ve çoğu kişi o gece yanlış şeyi yapıyor: baştan sona her şeyi yeniden okumaya çalışıyor.

Son tekrar yeni bir öğrenme değil. İşi, zaten bildiklerini yüzeye çıkarmak ve zayıf kalan birkaç yeri sağlamlaştırmak.

Son tekrar nasıl yapılmalı: ne değildir?

Önce neyin son tekrar olmadığını ayıralım, çünkü en çok zaman burada kaybediliyor.

Baştan sona okumak değil. Bütün konuyu yeniden okumak hem uzun sürüyor hem yanıltıcı bir güven veriyor.

Yeni konu öğrenmek değil. Son gece yeni bir konuya girmek, bilinenlerin üstünü de karıştırıyor.

Bütün gece oturmak hiç değil. Yorgun bir zihin ertesi gün hatırlamıyor. Uykudan çalınan saat, kazandırdığından fazlasını götürüyor.

Neyi geçmeli?

Son tekrar seçici olmalı. Şu üç grubu geç:

• İşaretlediğin zayıf yerler. Tekrar ederken "~" ya da "✗" koyduğun konular.
• Karıştırdığın ikililer. Birbirine benzeyen iki kavram, iki formül, iki tarih.
• Adımlı işler. Sırası olan bir işlem varsa sırayı bir kez baştan geçir.

Gerisine dokunma. Zaten bildiğin bir konuyu tekrar etmek iyi hissettiriyor ama zaman harcıyor — ve son tekrarın en kıt kaynağı zaman.

Kapalı kitapla, kısa turlarla

Yöntem gündelik tekrarla aynı ama daha hızlı: kitabı kapat, konu başlığına bak, ne hatırladığını söyle ya da yaz.

Takıldığın yerde uzun uzun çalışma. Bak, düzelt, devam et. Amaç öğrenmek değil, hatırlama yollarını açık tutmak.

Turları kısa yap: yirmi dakika geç, beş dakika kalk. Uzun oturuş son gece daha da yorucu.

O geceyi nasıl bitirmeli?

Erken bitir. Yatmadan en az bir saat önce çalışmayı kapat. Zihin son öğrendiklerini uykuda yerleştiriyor ve bu ancak uyunursa oluyor.

Ekranı kapat. Yatmadan önceki ekran süresi uykuya geçişi geciktiriyor.

Yarını hazırla. Çantayı, malzemeyi, kıyafeti akşamdan koy. Sabah alınan her karar, o gün için kullanacağın enerjiden düşüyor.

Yeni bir şeye başlama. "Şuna da bir bakayım" cümlesi çoğu zaman geceyi uzatıyor ve kaygıyı artırıyor.

Sabah ne yapmalı?

Kısa ve sakin. On dakikalık bir göz gezdirme yeterli — yalnızca gece işaretlediğin iki-üç yere.

Kahvaltıyı atlama. Aç bir zihin dikkatini toplayamıyor ve bu, dün gece yaptığın bütün çalışmanın önüne geçiyor.

Son bir şey: yolda ya da kapıda hâlâ bir şey öğrenmeye çalışma. O noktadan sonra kazanacağın bilgi az, kaybedeceğin sakinlik çok.

Bu hafta deneyebilirsin

Yaygın üç hata

Her şeyi tekrar etmeye çalışmak. Zaman yetmiyor, yetmediği görülünce panik başlıyor ve panik hatırlamayı zorlaştırıyor.

Uykudan kısmak. En sık yapılan ve en pahalı hata. Uykusuz geçen bir gece, çalışılan üç saatin karşılığını götürüyor.

Başkasının hazırlığına bakmak. Herkesin zayıf yeri farklı. Arkadaşının listesi sana yaramıyor, yalnızca kaygı veriyor.

Gerginlik hissediyorsan

Önemli bir günden önce biraz gerilmek normal ve herkes yaşıyor. Ama gerginlik uyutmuyorsa, mideni bulandırıyorsa ya da haftalardır sürüyorsa bunu tek başına taşıma.

Velinle konuş, öğretmenine ya da okulun rehberlik servisine söyle. Bu konuşmayı yapmak zayıflık değil; süregelen bir gerginlik konusunda doğru adres bir uzmandır ve bunu söylemek de bir çözüm adımıdır.

Bunları tek başına kurmak zor gelirse

Son tekrarın işe yaraması, ondan önceki haftalarda ne yaptığına bağlı. Düzenli tekrar yoksa son gece yapılabilecek şey sınırlı.

Etkili Öğrenme ve Not Alma Teknikleri programında bu düzeni birlikte kuruyoruz. Hatırlama tarafını güçlendirmek istersen Hafıza Geliştirme Eğitimi var.

Tekrarın ne zaman yapılacağını ayrı bir yazıda, çalışmanın tamamını öğrenci rehberimizde anlattık.

Bu sayfayı velinle birlikte açıp bakmak isterseniz ön görüşme talep edebilirsiniz.