Kaç dakika ders çalışmalı? Kısa bloklarla çalışmak

Kaç dakika ders çalışmalı sorusunun tek bir doğru cevabı yok ama yaygın bir yanlış cevabı var: "ne kadar çok o kadar iyi."

Uzun ve kesintisiz çalışma, masada geçen süreyi büyütüyor; öğrenilen miktarı aynı oranda büyütmüyor. Bu yazıda blok uzunluğunun neden önemli olduğunu ve nasıl belirlendiğini anlatıyoruz.

Kaç dakika ders çalışmalı: bloğun mantığı

Dikkat kesintisiz kalmıyor. Belirli bir sürenin sonunda kaçınılmaz olarak dağılıyor ve o noktadan sonra masada oturmaya devam etmek öğrenme üretmiyor — yalnızca süre üretiyor.

Blok mantığı bunu kabul ediyor: dikkatin dağılmasını beklemek yerine, dağılmadan önce durmak. Kısa bir mola veriliyor, sonra yeniden başlanıyor.

Bunun ikinci bir faydası var: sonu görünen bir işe başlamak kolay. "Kırk dakika" diye başlayan bir çalışmaya oturmak, "bitene kadar" diye başlayandan çok daha az direnç doğuruyor.

Ne kadarlık bloklar?

Yaşa ve işin türüne göre değişiyor ama pratik bir başlangıç noktası var:

• İlkokulda 15–20 dakika.
• Ortaokulun ilk yıllarında 20–25 dakika.
• Ortaokulun son yıllarında 25–30 dakika.

İşin türü de etkili. Yeni bir konuyu öğrenmek, bilinen bir konuyu tekrar etmekten daha çok dikkat istiyor; blok da ona göre kısalıyor.

Bu sayılar bir kural değil, bir başlangıç. Asıl ölçü çocuğun kendisi: bir hafta boyunca "ilk ne zaman dağıldı" diye not alın ve bloğu o sürenin biraz altına ayarlayın.

Mola: gerçek olması gerekiyor

Beş dakikalık bir mola dinlendiriyor — ama neye ayrıldığına bağlı.

Dinlendiren: ayağa kalkmak, su içmek, pencereden bakmak, kısa bir yürüyüş.

Dinlendirmeyen: telefon, video, oyun. Bunlar dikkati dinlendirmiyor, başka bir yere taşıyor — ve geri getirmek yeni bir başlangıç kadar zorlaşıyor.

Molanın da süreli olması gerekiyor. Belirsiz bir mola uzuyor; uzayınca çalışmaya dönüş bir kez daha başlama sorununa dönüşüyor.

Kaç blok yeter?

Blok sayısı da süreden çok süreklilikle ilgili. Her gün iki blok, haftada bir gün altı bloktan daha çok iş görüyor: bilgi tekrarla yerleşiyor, tek seferlik yığılmayla değil.

Pratik bir başlangıç: hafta içi günde iki blok, arada bir mola. Bu tutulabilir bir hedef ve tutulabilir hedefler tekrar ediliyor.

Bloğu uzatmak yerine sayıyı artırmak da genellikle daha iyi sonuç veriyor — ama önce mevcut blokların gerçekten dolu geçtiğinden emin olmak gerekiyor.

Bu hafta deneyebilecekleriniz

İşe yaramayan üç yaygın refleks

Bloğu uzatmak. İyi giden bir çalışmayı uzatmak cazip ama sözü bozuyor. Bir kez uzatılan süre, ertesi gün güvenilmez hâle geliyor.

Molayı kaldırmak. Aralıksız çalışma daha çok iş çıkarıyor gibi görünüyor ama son yarım saatte tutulan hemen hiçbir şey olmuyor.

Aynı derse üst üste çalışmak. Konular arasında geçiş yapmak zihni zorluyor ve zorlanan zihin daha iyi tutuyor.

Ne zaman destek almak gerekir?

Blok düzeni birkaç hafta denendiği hâlde değişmiyorsa ya da şunlar varsa daha yakından bakmak gerekebilir:

• Çok kısa bloklarda bile dikkat sürdürülemiyor.
• Başlanan işler birçok alanda düzenli olarak yarım kalıyor.
• Aynı zorlanmayı öğretmen de sınıf içinde tarif ediyor.
• Uyku düzeni belirgin biçimde bozuk.

Bunlar bir değerlendirme değil ve eğitim çalışması tıbbi bir değerlendirmenin yerine geçmiyor. Doğru adres okulun rehberlik servisi ya da bir uzman.

Abant Akademi'de nasıl ele alıyoruz?

Kurumdaki çalışma saati bloklu geçiyor: başlangıcı, süresi ve molası belli. Öğrenci bloğun nasıl işlediğini deneyimleyince evde de kurabiliyor.

Dikkat ve Konsantrasyon Eğitimi programı dikkati doğrudan çalışıyor. Çalışmayı yöntemle düzene sokan taraf Etkili Öğrenme ve Not Alma Teknikleri programında.

Dikkatin nasıl çalıştığını ana rehberimizde, ortamın etkisini ders çalışma ortamı yazısında ele aldık.

Çocuğunuza uygun bloğu birlikte bulalım isterseniz ön görüşme talep edin.